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季節はもう初夏。少しずつ汗ばむ日も増えて、最近では日中の最高気温が25℃以上の日も増えて、服装も日中は半袖で過ごしやすい季節になりました。 季節の変わり目や、暑い日が続くと心身の体調を崩しやすかったり（実はわたし、毎年5～6月に必ずひどい風邪...

今年の春は春？？と思えない暑い日が続いてて、もう初夏というかほぼ夏に近い感じになってきたな～と実感しています。異常気象なのかはわかりませんが、年々春と秋があまり感じられなくなってちょっとさみしい気もします。 さて、毎月恒例の使い切りコスメ...

今年2月下旬から取り入れているイギリス発のダイエットサプリメントPhenQ。お休み期間もありましたが、1ヶ月摂り続けて、体重等の変化はどうなったかを簡単にまとめてみることにしました。 前回のPhenQの記事はこちらから 実は2月中旬（PhenQを取り入れる...

もうすぐ4月だというのに、急に寒くなったり、ずっと雨が続いていたり、暖かくなったかと思えばまた寒くなったりと、季節の変わり目で寒暖差の多い日が続いていますが、みなさまはいかがお過ごしでしょうか。わたしは3月初旬から花粉症のアレルギー症状が...

CurrentBodyの代表的アイテムでもあるLEDマスク。かれこれもう1年ほど愛用しており、今もほぼ毎日LEDマスクでケアするのがわたしのルーティンにもなっています。 1週間ほど前に首・デコルテ用のLEDマスク CurrentBody ネック＆デックパーフェクターのレビ...

普段からサプリメントを色々摂っているのですが、年齢を重ねるにつれて外側だけでなく、内側からのケアが必要になってきたな、と感じる今日このごろ。もともと肌がちょっと荒れやすいのもあって、ビタミン系のサプリや栄養が偏りがちになるので、健康維持...

今月初めに海外コスメ通販サイトlookfantastic（ルックファンタスティック）の国際女性デーセールで大好きなESPAのアイテムをリピート購入しました。実はもうすぐ使い切りそうだな～でも現品の定価はちょっとお高めだしどうしようかな～と悩んでいたのです...

イギリス発のビューティーデバイスエキスパートCurrentBody（カレントボディ）。CurrentBody独自のビューティーデバイス（美容機器）といえばLEDを利用したLEDマスク。わたし自身、今でもずっと愛用しているCurrentBodyのLEDマスクですが、このたび顔だけ...

最近わたしがハマっているブランドといえば、イギリス発・グローバルウェルネスブランドのNaturecan（ネイチャーカン）の製品。もともと最初はPRでCBD製品やスキンケア製品、コラーゲンペプチドのサプリ（プロテインのようにシェーカーで作るタイプの飲む...

わたしが愛してやまないイギリス発の高級スパブランドのESPA。もうESPAを知ってからもう7年以上経ってるかな？もともとはlookfantastic ビューティーボックス定期便でESPAを知ったのが最初でした。 その後もlookfantasticのボックスやアドベントカレンダー...